虚拟机环境说明
挂载CentOS 7虚拟机镜像，设置NAT网络为192.168.100.0网段，配置网络适配器并启动。虚拟机IP为192.168.100.168，root密码1234，可使用FinalShell连接操作。
需求开发人日评估
本文介绍敏捷开发中工时评估的关键——人日估算方法，涵盖开发、自测、联调、测试及发布各阶段周期参考，并提供常见需求如增删改查、导入导出、跨服务调用等的典型人日标准，助力团队科学规划迭代进度。
生产环境发布管理
本文介绍大型团队如何通过自动化部署平台实现多环境（dev/test/pre/prod）高效发布，涵盖各环境职责、基于Jenkins+K8S的CI/CD流程、分支管理、一键发布与回滚机制，并结合Skywalking实现日志链路追踪，提升发布效率与问题排查速度。
搭建dubbo-zk应用
基于SpringBoot 2.2.2与Dubbo 2.0.0搭建分布式架构，集成ZooKeeper作为注册中心，JDK 1.8环境。项目分父工程、API接口、服务提供者与消费者模块，实现服务暴露与远程调用，并通过Postman验证通信。
云原生
Docker是一个基于Go语言的开源容器化平台，实现“一次镜像，处处运行”。它通过容器技术将应用及其依赖打包，实现高效、轻量的部署与隔离，相比传统虚拟机启动更快、资源占用更少。
零拷贝
实现文件传输时，传统方式因频繁的上下文切换和内存拷贝导致性能低下。零拷贝技术通过减少系统调用和内存拷贝，大幅提升效率，尤其适用于小文件传输。对于大文件，则推荐使用异步IO结合直接IO，避免PageCache占用过多资源，从而优化整体性能。
Docker简介
Docker是基于Go语言的开源项目，实现“一次镜像，处处运行”。它通过容器化技术封装应用及依赖，对比传统虚拟机，具有启动快、资源占少、效率高等优势。基于Linux内核隔离机制，Docker以进程形式运行容器，利用镜像、容器、仓库三大组件，实现应用的高效部署与管理，广泛应用于开发、测试与生产环境。
Docker镜像
镜像是包含软件运行所需代码、依赖、配置的轻量级可执行包。Docker通过联合文件系统（如AUFS、OverlayFS）实现分层架构，底层为bootfs和rootfs，镜像层只读，容器启动时添加可写容器层，实现资源隔离与高效复用，便于应用打包、分发和迁移。（238字）
arthas 安装
本教程介绍Arthas的安装与基础使用。需提前安装JDK并确保服务器有Java应用运行。下载arthas-boot.jar，上传Java应用（如Arthas-demo.jar），启动后通过`java -jar arthas-boot.jar`接入，选择对应进程即可监控。支持多Java进程管理，为后续深入使用奠定基础。（239字）
