如何使用保存实例状态保存活动状态？

我一直在研究Android SDK平台，但还不清楚如何保存应用程序的状态。因此，考虑到“ Hello，Android”示例的次要重新设计，请执行以下操作：

package com.android.hello;

import android.app.Activity;
import android.os.Bundle;
import android.widget.TextView;

public class HelloAndroid extends Activity {

  private TextView mTextView = null;

  /** Called when the activity is first created. */
  @Override
  public void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);

    mTextView = new TextView(this);

    if (savedInstanceState == null) {
       mTextView.setText("Welcome to HelloAndroid!");
    } else {
       mTextView.setText("Welcome back.");
    }

    setContentView(mTextView);
  }
}

我认为这对于最简单的情况就足够了，但是无论我如何离开应用程序，它总是以第一条消息做出响应。

我敢肯定解决方案就像覆盖onPause或类似的东西一样简单，但是我已经在文档中花了30分钟左右的时间，并且没有发现任何明显的问题。