步骤一：首先，把你电脑上的excel表格打开，把你的人铭和号码，分别复制，粘贴到软件，金芝号码提取导入助手。
步骤二：在它的下面点“转换通讯录”，你会得到一个通讯录文件，最后你把这个电脑上得到的文件，发给你的手机w信或者手机q，在手机上打开这个文件就会自动把电话号码批量存到手机通讯录。
步骤三：不用我多说，你也知道怎么把电脑文件怎么发给手机的，一般不都是通过电脑w信电脑q发给你的手机w信手机q吗？在手机上打开这个文件，就可以一键批量把号码导入通讯录。
手机号码的定义：
国内使用的号码为11位，其中各段有不同的编码方向：前3位—网络识别号；第4-7位—地区编码；第8-11位—用户号码。号码也就是所谓的MDN号码，即本网移动用户作被叫时，主叫用户所需拨的号码，它采取E.164编码方式；存储在HLR和VLR中，在MAP接口上传送。
通讯录（拼音：tōngxùnlù）（英文：addressbook），一般在日常生活中用笔记录，也在手机，电脑，电子字典等电子产品中拥有这个功能。通讯录也可采用纸张印刷，然后装订成册，显示每个人的联系方法等，称之为通讯录。
