用它只是因为习惯
以Nike Plus Fuelband、Jawbone Up、Fitbit Flex和Misfit Shine为代表的智能手环吸引了一大批爱尝鲜的用户，但许多人买手环都只是图个新奇；当热度消退，他们便发现这些产品并没有特别实用、让他们无法离开的功能，甚至反而给生活增添了新的负担。于是许多人在将手环摘下之后就将它收进抽屉里，再也没有拿出来。
但我却在将Fitbit Flex取下一个月之后又重新戴上，而且目前为止并没有放弃它的冲动；即便它没有显示时间的功能，我还需另外佩戴一个手表，这仍未影响我的使用。原因无它，习惯而已。
用了这么久，我真正一直在使用的，就是计步和睡眠监测两大功能。但这些功能真的有意义吗？
先说计步，它会每天告诉我几个数字，如走动或跑动的步数、距离和消耗的热量等，但它真正监测的只有步数。步数意味着什么？我不知道。至于走了或跑了多远，消耗了多少热量，都是它基于步数按照一个标准参数换算得来的，例如步长；但这些参数是因人而异、因情况而已的，显然离准确值会有不小的差距，不具有太多参考价值，至少我没有太当回事。
睡眠质量监测也类似。它会告诉我每晚睡眠、休息（相当于浅度书面）和清醒的时间各有多少，但这些数字对我意味着什么？该怎么调整？不知道，只是一串数字。
不过，虽然单独的数字没有意义，但当他们连起来时，就有意义了——这也是将数据转化信息的方式之一。连续地测量，我就知道我今天比昨天跑动得多，这周比上周睡得少；虽然我不知道绝对数字意味着什么，但相对数字对我来说是有价值的。如果说最开始，驱动我佩戴它的力量是和朋友比赛的话，那么当朋友渐渐从排行榜里消失之后，让我坚持佩戴它的原因就是我已经习惯每天看到一个数字，并让它连成一串。我也相信，许多如今仍在佩戴它的用户会有和我类似的想法。
当然，偶尔也会有个别的数字缺失，比如长期没充电导致没电，或者充电之后忘了取下来戴在手上。我对此倒不会很在意，我又不是处女座！
问题是那些不习惯的
但没有习惯的功能，或许就永远不会成为习惯。
例如睡眠监测的开启和关闭。Fitbit Flex并不会自动识别用户入睡和起床的时间点，用户需要在入睡时双击手环开启监测功能，醒来时再用同样的操作将其关闭。但这是一个很难被记住的操作，尤其对于我这样上床之后还会玩一会手机的人更是如此；我大多数时候是忘了开启，剩下的时候则是忘了关闭，于是几乎每次都需要在App重新输入一次。最后我索性放弃在手环上操作，直接在手机上手动输入入睡和醒来的时刻。
静音闹钟也是如此。Fitbit的闹钟功能并不在主菜单中，而是在设置菜单里面，十分隐蔽。因此，尽管它的确能够将熟睡中的我唤醒，但我很少使用它——同样是使用手机设定闹钟，我为什么要舍近求远，去做一个更麻烦的操作呢？更何快手机闹钟本身就是我所习惯的。
不习惯还体现在每次充电后将传感器模块插入手环的操作。虽然模块上有一个小箭头用来指示方向，但十分不明确，也没有其他的提示，因此我经常会弄错方向，将粗的一头插入腕带较细的一段。我甚至因此弄断了 一条腕带（好在另一条原装的腕带我也戴得上）。当然，这一点，在前不久被召回的升级款Fitbit Force中已经有了明显的改进—— 充电线可以直接插入腕带进行充电，无需再将传感器模块从腕带中取出。
至于计算每天摄入的热量值这件事情，我就更不可能去做了。我当然想知道我每天吃进了多少卡路里，但即使是在美国这样几乎所有食物都会标出热量的国家里，又会有多少人不厌其烦地每餐都去记录呢？
回想起来，当我拿到Fitbit Flex的头半个月，我会重点关注那些我认为有用的功能。而如今，我真正会用的，则并非都是当初我认为最有用的，而是容易让我形成习惯的。所以，一款好的手环，用炫酷的设计或者新奇的功能吸引用户来购买固然重要；但要想留住用户，让他们长期使用，除了要让用户感受到这些功能真正实用外，也需要让主要的功能足够方便，驱动用户养成使用习惯。
